Fernando Reis quer superar seu recorde no Mundial de Houston, nos Estados Unidos

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Publicado em Sexta, 20 Novembro 2015 12:04

Fernando Reis saúda a torcida após a bela apresentação nos Jogos Pan-Americanos de Toronto. Foto: Ezra Shaw/Getty Images

O primeiro semestre de 2015 foi generoso com Fernando Reis. Em julho, durante os Jogos Pan-Americanos de Toronto, o paulista, de 25 anos, conquistou a única medalha de ouro do Brasil no levantamento de pesos – o país voltou para casa com mais três medalhas, uma de prata e duas de bronze – e a campanha dourada no Canadá teve um gostinho ainda mais especial por um detalhe marcante: a quebra do recorde pan-americano.

Depois de chegar aos 192kg no arranco – quando o atleta levanta o peso com um único movimento desde o tablado até a chegada dos braços acima da cabeça – e erguer 235kg no arremesso – que consiste em levantar o peso em dois tempos, primeiro levando-o até o peito e, depois, até acima da cabeça com os braços totalmente erguidos –, Fernando somou 427kg no total e pulverizou o antigo recorde pan-americano, que era dele mesmo (410kg).

No retorno ao Brasil, após um breve descanso, o paulista retomou os treinamentos e, agora, novamente colocará seus limites à prova no Campeonato Mundial de Houston, nos Estados Unidos. A competição, última seletiva mundial para os Jogos Olímpicos Rio 2016, reunirá os melhores atletas da modalidade nos cinco continentes e as expectativas de Fernando, que embarca para os Estados Unidos na noite desta sexta-feira (20.11), com o restante da Seleção Brasileira, não são modestas.

No total, seis atletas defenderão o país no Mundial. Os brasileiros entram em ação a partir da próxima terça-feira (24.11) e, além de Fernando, que disputa a categoria + 105kg, competem nos Estados Unidos Bruna Luana Nascimento Piloto (categoria 63kg), Monique Maria Lima Araújo (75kg), Jaqueline Antônia Ferreira, Welisson Rosa da Silva (85kg) e Mateus Felipe Gregório Machado (105kg).

O paulista, em momento descontraído durante os Jogos Olímpicos de Londres 2012, quanto terminou na 12ª posição. Foto: Lars Baron/Getty Images

“Essa será minha primeira competição depois do Pan. Estamos dando continuidade no ciclo olímpico e esse vai ser o compromisso mais importante do ano. Descansamos por uma semana após o Pan e, então, retomamos o treinamento 100% focados no Mundial”, declara Fernando.

O Mundial de Houston será o quinto da carreira do paulista, que espera voltar para casa com sua melhor colocação, superando a campanha da edição de 2011. “No Mundial da Polônia eu terminei em sétimo lugar. Foi minha melhor posição em um Mundial. Mas, agora, depois dos resultados no Pan, estou em quinto no ranking mundial e a meta é, no mínimo, manter essa posição. Quero ficar entre os cinco primeiros”, avisa o pesista, que planeja superar a marca dos Jogos Pan-Americanos em 10 quilos, ou seja, chegar aos 437 quilos no total nos Estados Unidos.

Calorias
Nascido em 10 de março de 1990, em São Paulo, Fernando Reis, de 1,85m, trava atualmente uma batalha pessoal que vai além das competições e dos treinos no Esporte Clube Pinheiros, realizados sob as orientações do técnico cubano Luiz Lopez.

Nos últimos anos, Fernando aumentou sua massa corporal e atualmente pesa 154 quilos. Ele explica que, apesar de não contar com nenhum nutricionista em sua equipe, a preocupação com seu peso é um dos fatores determinantes na preparação para os Jogos Olímpicos Rio 2016.


“Os nossos adversários são mais pesados e todo peso que eu conseguir ganhar de forma saudável até lá vai me ajudar a levantar mais peso”, diz Fernando. Ele adianta que espera ganhar mais alguns quilos até a hora de competir no Rio de Janeiro no ano que vem, mas ressalta que sua maior preocupação é não baixar seu peso atual.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) aconselha a um adulto a ingestão diária de 2.500 calorias. No caso de Fernando, ele revela que seu consumo por dia varia entre 9 mil e 11 mil calorias para manter o peso atual. “Tenho uma janela de uns quaro quilos que eu posso ganhar até os Jogos Olímpicos. Mas o grande desafio é não perder peso. Para isso, tenho que comer constantemente, principalmente no calor, que é quando eu transpiro mais, senão meu peso despenca”.

Pressão
Ao contrário de outros esportes, como o tênis ou o vôlei de praia, que têm um calendário anual repleto de competições, o levantamento de pesos não permite vários torneios seguidos. Assim, o atleta tem poucos eventos por ano para atingir seus objetivos. No caso de Fernando, depois do Mundial ele disputará apenas um Pré-Olímpico no ano que vem antes de competir nos Jogos Olímpicos Rio 2016.

“O levantamento de pesos é bem distinto quando falamos em alta performance. Você não consegue desempenhar várias vezes durante o ano. Por isso, o ciclo de treinamento é muito importante. Não tem como disputar uma final a cada fim de semana, por causa do nível de exigência da modalidade. Por isso, temos menos eventos durante o ano”, explica o paulista. Com essa particularidade, a margem para erros diminui muito e a pressão por resultados sobre os atletas tende a ser maior.

Formado em administração e negócios nos Estados Unidos, Fernando Reis está ciente disso. Mas ressalta que confia em sua experiência e por isso não faz uso de auxílio psicológico para suportar a pressão que pode vir a receber durante os Jogos Olímpicos do Rio.

“No meu caso, já tenho alguma experiência”, diz o pesista, que disputou os Jogos Olímpicos de Londres 2012 e terminou na 12ª posição. “Já participei de muitos campeonatos de grande porte e por isso consigo controlar melhor essa situação. Mas a pressão existe porque você tem que desempenhar tudo na hora. Como são poucos campeonatos, são poucas as chances de mostrar o trabalho. E a parte mental tem que estar preparada para segurar essa bucha”.

A boa notícia é que o Brasil, por ser sede dos Jogos Olímpicos, tem cinco vagas garantidas para 2016 no levantamento de peso (três no masculino e duas no feminino). A Seleção que disputará os Jogos do Rio será definida pela Confederação Brasileira de Levantamento de Pesos (CBLP) até julho, com base em critérios técnicos, incluindo resultados em eventos nacionais e internacionais. Mas Fernando é nome certo no time.

Apoio
Contemplado com a Bolsa Pódio do governo federal, Fernando Reis ressalta a importância do amparo que muitos atletas do alto rendimento recebem hoje no Brasil. “É fantástico. O atleta não consegue só viver de amor ao esporte. Ele tem contas a pagar e esse apoio é imprescindível para que a gente consiga desempenhar 100% durante as competições e os treinamentos”, elogia.

Para ele, todo o investimento em esporte traz sempre retornos valorosos, mesmo que não sejam medalhas ou títulos mundiais. “Todo esse dinheiro é para o lado do bem. Ele acaba contribuindo para uma sociedade melhor, pois o esporte ensina valores que são muito importantes, principalmente para a gente, que vive em um país que está bem complicado atualmente”, encerra o pesista.

Luiz Roberto Magalhães – brasil2016.gov.br
Ascom - Ministério do Esporte
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