Medicina do esporte promove qualidade de vida para a população brasileira

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Publicado em Quinta, 25 Julho 2013 16:20

A prática da atividade física está associada a bem-estar, saúde e qualidade de vida. Em audiência nesta quinta-feira (25.07) com o ministro do Esporte, Aldo Rebelo, o presidente da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, Samir Daher, apresentou os futuros projetos da entidade e a proposta de deixar um legado na área da medicina esportiva com o advento dos megaeventos esportivos que o país vai receber. "Tratamos da cooperação entre o Ministério do Esporte e a entidade, que já está em curso, que apoia a realização de congressos, além da difusão da prática do esporte e da atividade física para a saúde. A proposta é difundir os benefícios que resultam da atividade física para a terceira idade, juventude, crianças e portadores de diversos males", explicou o ministro.

Segundo Samir Daher, os megaeventos esportivos são uma oportunidade para conscientizar a população em relação à prática esportiva e à qualidade de vida. "Apresentamos para o ministro Aldo Rebelo o foco da nossa instituição, com um resumo das nossas intenções e o plano de trabalho. Queremos aproveitar os grandes eventos que se aproximam para deixar um legado para a medicina do esporte", disse.

A intenção da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte é que não só os atletas do alto rendimento sejam beneficiados pela prática esportiva, mas sim a população em geral. Confira a entrevista que o portal do Ministério do Esporte fez com o Samir Daher, presidente da entidade.  

ME - Em que os grandes eventos esportivos podem contribuir para a medicina do exercício e do esporte entre a população brasileira?

É obvio que para os atletas os benefícios terão um impacto nos resultados, com rendimento maior e o mínimo de lesões. Já para a população, a disseminação da prática esportiva está ligada a promoção da saúde para a população em geral.

Então, queremos aproveitar este momento dos grandes eventos para mostrar à população os grandes benefícios da prática esportiva. Em resumo, o exercício físico realizado de forma regular pode reduzir as doenças existentes em 40% ou até 60%. Algumas dessas doenças são básicas do ser humano ou do envelhecimento, como obesidade, hipertensão arterial, diabetes, artroses, articulações e osteoporose.

ME - Como a prática esportiva pode prevenir as doenças?

De forma preventiva, alguns índices podem chegar até a 70%. Por exemplo: em um indivíduo normal, que tem uma vida equilibrada e que faz atividade física e se alimenta bem, tem familiares que vieram com pré-disposição a diabetes, a chance de ele desenvolver a doença é grande. Já, se ele faz ginástica regularmente, essa chance pode diminuir em até 70%. São números expressivos.

ME - Como a Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte vai mostrar isso para a população?

Pretendemos passar toda essa informação para a comunidade de maneira geral. Então, nós temos condições de agrupar as pessoas para que possam debater o assunto e de forma detalhada. Em cada ciclo de debate podemos produzir um documento científico, com uma diretriz, e transformar um documento no linguajar acessível a toda população.

Com o embasamento científico, queremos ter uma distribuição em nível nacional, para estimular as pessoas a realizarem a prática esportiva regular.

ME - O que a experiência mostrou à entidade sobre o impacto da atividade física na saúde das pessoas?

Foi desenvolvido um trabalho em uma instituição pública de São Paulo e estudamos 50 pacientes idosos na faixa etária média entre 78 e 80 anos. Eles realizaram um trabalho com a ginástica durante um ano, duas vezes por semana. Outro grupo de pacientes, na mesma faixa etária, não fez ginástica no mesmo período.

Ao final, comparamos o resultado do que fez ginástica para o outro grupo. Todas as pessoas do primeiro grupo estavam satisfeitas e não tinham sinal de depressão, mesmo com os problemas causados pela idade. Elas estavam de bem com a vida, comparadas as do outro grupo. Já os idosos que não fizeram exercícios físicos eram pessoas mais doentes, mais tristes e com problemas de relacionamento.

Outra surpresa foi a redução do consumo do hospital, como de exames mais caros, internações, cirurgias e consultas para tratamento dos pacientes que praticaram atividades físicas. A redução foi em torno de 40%. Esse é um aspecto preventivo e terapêutico de doenças com exercício físico.  

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