Programa Vida Saudável ajuda pessoal da terceira idade a adoecer menos e viver com mais qualidade

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Publicado em Sexta, 18 Maio 2007 12:00

No país de jovens, o mais velho está vivendo com sabedoria. É na adoção da prática de atividades físicas que o pessoal da terceira idade encontra a fórmula da maior longevidade. No Grupamento dos Fuzileiros Navais de Brasília, cerca de 100 alunos mais vividos encontram em atividades como a ginástica, caminhadas, na dança e na hidroginástica do Vida Saudável, o principal remédio para manter uma boa saúde e enfrentar problemas como a depressão. O programa Vida Saudável tem como marco legal o Estatuto do Idoso - Lei 8842, de 1994, que dispõe sobre a Política Nacional do Idoso. Em cumprimento ao Estatuto, por meio do Programa Vida Saudável, o Ministério do Esporte realiza ações públicas voltadas às pessoas da terceira idade. Uma das menções do estatuto refere-se ao "ao incentivo e a criação de programas de lazer, esporte e atividades físicas que proporcionem a melhora da qualidade de vida do idoso e estimulem a sua participação na comunidade". Aluna mais idosa da turma do Programa Vida Saudável, nos Fuzileiros Navais, Joana Pereira, 80, (foto, à esquerda) é protagonista da política pública do governo federal voltada ao idoso. A busca por uma melhor qualidade de vida levou a baiana de Itabuna ao programa. Moradora de Brasília há 43 anos, 13 dos quais passando por duas perdas irreparáveis, a morte do marido e da única filha, dona Joana também foi vítima de atropelamento na passagem de pedestre na Asa Sul. "Quase sem andar, estava atrofiada, com minha coluna curvada e com fortes dores nas pernas", lembra. Todos esses problemas resultaram em forte depressão. Muito triste e desanimada dona Joana aceitou o convite de uma amiga e passou a freqüentar o programa Vida Saudável e participar das atividades de dança, uma das que a idosa mais gosta. Hoje, com uma postura física invejável, o único remédio que ela não deixou de usar foi o de controle da hipertensão. Agora, dona Joana é uma pessoa totalmente independente. Viaja sozinha, de ônibus ou de avião. "Basta que me embarquem e me busquem na rodoviária ou no aeroporto", pondera a idosa, determinada em conhecer todos os estados do Brasil. Mas uma recente contusão que resultou em perna engessada, oito dias de cama e muita carinho e cuidados por parte da nova família, adiou, por enquanto, os planos da jovem senhora. "Em minha casa paparicação é o que não falta", orgulha-se. A aposentada declara-se feliz novamente. Desta vez na companhia da família do único neto, Luis Carlos, numa casa, Vila Planalto. "Perdi uma família e ganhei duas outras. A primeira, a de meu neto, e a outra, a do Vida Saudável onde também fiz muitas amizades", explica. Antes de ingressarem no programa os idosos foram submetidos a testes de esforço físico em esteira e ao ecocardiograma. Também participaram de avaliação médicas para identificar problemas físicos além da hipertensão e da diabetes. Nos Fuzileiros Navais os idosos são monitorados pelos profissionais de Educação Física, o sub-oficial Luiz Augusto Correia Vieira e pelo sargento Josias Ferreira Barbosa. "A convivência diária com a turma da terceira idade é uma oportunidade única de repensar nossas vidas. Com eles aprendemos a sorrir mais, a valorizar os amigos e curtir o que a vida tem de melhor", admite o sub-oficial Correia. Na unidade da Marinha em Brasília, as atividades do Vida Saudável tem uma hora de duração - de 8h às 9h - e acontecem sempre de terça a sexta-feira. No Brasil, o programa atende cerca de 7 mil pessoas, distribuídas em 49 núcleos, participam de atividades físicas, esportivas e de lazer. Um total de 600 adultos com idades a partir de 45 anos e 4.500 idosos são beneficiados. Inscrições abertas para convênios - Com o objetivo de ampliar o acesso dos idosos às atividades - esportivas, práticas corporais, culturais e de lazer - o Ministério do Esporte estará recebendo, até o dia 31 deste mês, as propostas de convênios para o Programa Vida Saudável. Instituições governamentais (federal, estadual, municipal e Distrito Federal), organizações privadas sem fins lucrativos, instituições de ensino superior, associações de moradores com responsabilidade privada e associações comunitárias que possuam CNPJ há mais de 03 anos bem como, as com capacidade para receber recursos públicos, podem pleitear o programa. Para isso, basta acessar o portal do Ministério do Esporte www.esporte.gov.br, no link Clamada Pública PELC. Carla Belizária Ascom - Ministério do Esporte