Idosos do Vida Saudável marcam presença em aniversário de Grupamento Naval

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Publicado em Segunda, 11 Setembro 2006 15:36

A comemoração do 45º aniversário do Grupamento dos Fuzileiros Navais de Brasília, realizada em agosto, contou com uma participação especial. Uma turma de 45 pessoas integrantes do Programa Vida Saudável, realizado pelo Ministério do Esporte em parceria com o Grupamento, representou a sociedade civil no evento. Presente entre as mais altas patentes da Marinha, Exército e Marinha no ato, o grupo busca a melhoria da auto-estima e a saúde através da realização de atividades esportivas e culturais e do intercâmbio entre gerações. Segundo o capitão-de-Mar-e-Guerra Raimundo Camargos, comandante do Grupamento dos Fuzileiros Navais, a ação para a reintegração social dos idosos foi estratégica. "Ter maior longevidade e desfrutar de uma vida mais independente é tudo o que eles precisam", justificou. Conforme pesquisa do IBGE, pessoas mais participativas têm uma expectativa de vida maior que os demais. O aposentado Vicente Beviláqua, 74 anos, era só sorrisos. O Programa Vida Saudável, segundo ele, trouxe várias realizações. "Fui funcionário público muitos anos e jamais tive uma oportunidade como essa, de estar presente entre as mais altas patentes do Brasil", orgulhou-se. Para Isete Alves, 69, as aulas de alongamento no núcleo dos Fuzileiros têm um significado de peso. O marido, Domingos Alexandre de Lima, 83, não conseguia mais levantar nem sentar sozinho. Ao começar a freqüentar as atividades, há pouco mais de um mês, passou a não só se locomover sozinho, mas encontrou motivação para voltar a fazer o que mais gosta: tocar cavaquinho e fazer brinquedos de madeira para doar às crianças carentes. Ao ingressarem no Vida Saudável, os idosos foram submetidos a avaliação física e cardiológica. Em seguida, participaram de encontros ministrados pelo próprio Grupamento, onde receberam explicações sobre a metodologia do programa. As atividades físicas são realizadas sempre de 9h às 10h, de segunda a quinta-feira. A programação, coordenada por um professor de Educação Física, consiste na prática do alongamento, natação, caminhadas leves e pescarias. Na sexta-feira, o encontro tem duas horas duração e inclui o agendamento de bailes, encontros e passeios para o fim de semana, e oficinas sobre alimentação, ministradas pelos nutricionistas da Marinha. Carla Belizária Ascom-Ministério do Esporte