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Pedalar até o trabalho é opção saudável e econômica
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- Publicado em Quarta, 13 Fevereiro 2019 15:33
Todo dia, a professora Viviane Mendonça, de 40 anos, calça seu salto alto e pedala por quase quatro quilômetros até a escola pública onde trabalha, em Curitiba. Há seis anos, ela começou a usar a bicicleta não só para ir ao trabalho, mas para cumprir as atividades do seu dia a dia, como supermercado, farmácia, academia e salão de beleza.
Foi libertador não depender de ônibus, táxi ou carona para ir ao trabalho. Vou lentamente para sentir o sabor de pedalar, o vento no rosto e observar o movimento e as pessoas na rua. Isso me faz muito bem”
Viviane Mendonça, professora
Ao longo desses anos, Viviane perdeu 25 quilos, deixou de fumar e ganhou uma vida mais saudável. Sua história inspira milhares de pessoas tanto no seu bairro quanto no mundo virtual. Na escola, o uso da bicicleta como meio de transporte virou tema de estudo na sala de aula e resultou na construção de um bicicletário. Já na internet, Viviane criou o blog “Vou de bike e salto alto” para dividir experiências com outros ciclistas. Os perfis nas redes sociais reúnem mais de 75 mil pessoas.
“Foi libertador não depender de ônibus, táxi ou carona para ir ao trabalho. Vou lentamente para sentir o sabor de pedalar, o vento no rosto e observar o movimento e as pessoas na rua. Isso me faz muito bem”, conta Viviane, que leva a bike para todo lugar, inclusive viagens, e sequer possui carteira de motorista: “Depois que comecei a fazer tudo de bicicleta, cheguei à conclusão de que não precisava mais de carro mesmo”.
Viviane se encaixa nas estatísticas do estudo Perfil do Ciclista Brasileiro 2015, que indica que a maior parte dos cidadãos que utiliza bicicleta regularmente tem como principais destinos ir ao trabalho (88,1%) e fazer compras (59,2%). O estudo foi realizado pela ONG Transporte Ativo em parceria com o Laboratório de Mobilidade Sustentável do Programa de Pós-Graduação em Urbanismo da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e com o Observatório das Metrópoles.
Entre os que começaram a usar a bicicleta como meio de transporte urbano, 42,9% apontaram rapidez e praticidade como motivação. O funcionário público Cláudio Ferreira (foto ao lado), de 43 anos, que pedala 30 quilômetros da sua casa, em Samambaia Sul, no Distrito Federal, até o escritório, na Asa Norte, leva meia hora a menos do que utilizando uma combinação de ônibus e metrô e economiza R$ 200 por mês.
“Vi que pedalar era mais rápido e prático do que usar o transporte público. Eu chego mais cedo ao escritório, pratico uma atividade física e não gasto com passagem ou combustível”, diz Ferreira, um dos fundadores do grupo Caça Pedal Mountain Bike, que promove pedaladas para crianças e adultos em Samambaia.
Para Zé Lobo, diretor da ONG Transporte Ativo, é possível perceber o aumento do número de pessoas que deixa o carro de lado para se deslocar a pé ou de bike. “Observamos que mais pessoas passaram a usar a bicicleta para deslocamentos curtos pela rapidez e praticidade. Em cidades grandes, às vezes, não há vagas para o carro. Fica mais prático ir pedalando ou caminhando”, explica Lobo. “A bicicleta é um transporte eficiente, ágil e não emite poluentes. Os custos de compra e manutenção são baixíssimos, e o combustível é zero”.
Qualidade de vida
De acordo com a pesquisa Perfil do Ciclista Brasileiro, a preocupação com a saúde é o segundo motivo mais citado para usar a bicicleta como transporte urbano (24,2%) e para continuar pedalando (25,9%). De fato, andar de bicicleta com regularidade contribui para perda de peso, controle da pressão arterial e dos níveis de triglicérides, redução do estresse e aumento da autoestima e do bem estar.
Pedalar a caminho do trabalho diariamente pode ser ainda mais benéfico. Segundo um estudo da Universidade de Glasgow, na Escócia, ir ao trabalho de bike acarreta uma diminuição de 41% no risco de mortes prematuras e reduz em 45% as chances de desenvolver doenças cardíacas e câncer.
“Com a bike, vem também uma vida mais saudável. Uma coisa puxa a outra”, acredita Viviane, que deixou para trás o sedentarismo e o cigarro: “Fumar me atrapalhava a andar de bicicleta, me dava falta de ar. Tive que escolher. Saí de uma vida totalmente sedentária e descobri um mundo com uma vida melhor. A bicicleta me ajudou a me sentir bem comigo mesma, a me sentir mais bonita”.
No caso de Ferreira, pedalar diariamente chamou a atenção para os seus hábitos alimentares. “Aos poucos, percebi que minha alimentação não era adequada e mudei. Consegui emagrecer 14 quilos desde que comecei a trabalhar de bicicleta e ganhei mais resistência e força física para praticar mountain bike no fim de semana”.
Consegui emagrecer 14 quilos desde que comecei a trabalhar de bicicleta e ganhei mais resistência e força física para praticar mountain bike no fim de semana”
Claudio Ferreira, funcionário público
Dicas para começar a pedalar até o trabalho
O diretor da ONG Transporte Ativo, Zé Lobo, dá algumas dicas para quem quer começar a utilizar a bike como meio de deslocamento urbano.
- Conheça bem a sua bicicleta, verifique a necessidade de manutenção e o funcionamento dos freios.
- Faça o percurso casa-trabalho em um domingo, dia em que o trânsito é mais tranquilo. Assim, é possível conhecer o trajeto com calma e checar pontos onde será preciso ter mais atenção e cuidado ao pedalar.
- Busque parceiros de pedalada. Peça ajuda a outras pessoas que já utilizem a bicicleta como meio de transporte.
- Conheça e siga as regras de trânsito. Pare no sinal vermelho como fazem os carros, por exemplo.
- Equipamentos de segurança, como capacete e luvas, são recomendados para proteção e segurança do ciclista.
- Evite pedalar em horários de sol forte.
- Pedale devagar. Ao fazer menos esforço, a transpiração é menor.
- Se preferir, leve uma muda de roupa para trocar quando chegar ao trabalho.
- Distâncias entre três e oito quilômetros são as mais indicadas para o percurso, principalmente para quem está começando. Trajetos maiores podem ser feitos por meio de integração com o transporte público.
Malha cicloviária
São Paulo - 498,3 Km
Rio de Janeiro - 450 Km
Brasília - 428 Km
Fortaleza - 226,3 Km
Curitiba - 204,2 Km
Fontes: Prefeituras municipais e Governo do Distrito Federal
Secretário Marco Aurélio recebe presidente da Confederação de Basquete em Cadeira de Rodas
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- Publicado em Terça, 12 Fevereiro 2019 19:08
Marco Aurélio Vieira e senadora Leila Barros discutem apoio ao esporte de base
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- Publicado em Segunda, 11 Fevereiro 2019 16:44
Depois da tragédia ocorrida no Centro de Treinamento Ninho do Urubu, na última sexta-feira (08.02), que vitimou 10 adolescentes de 14 a 16 anos, o secretário especial do Esporte, Marco Aurélio Vieira, recebeu a senadora e ex-atleta Leila Barros nesta segunda-feira (11) para tratar de formas de apoio ao esporte de base no país. O encontro teve como objetivo debater alternativas de fiscalização junto a clubes e políticas públicas para as categorias de acesso.
“A minha preocupação é como podemos juntos, Senado, ministério e Secretaria Especial, construir uma política fiscalizadora que contemple a nossa base de uma forma geral. Tenho muita preocupação, já fui atleta da base e a gente sabe que muitos deles, por um sonho, se submetem”, afirmou a senadora. “Acho que é importante o trabalho do ministério, junto com a minha atuação no Senado, para que a gente busque leis mais severas e que a gente fiscalize de forma mais efetiva a atuação desses clubes”, acrescentou.
Durante a audiência, o secretário especial informou que, mesmo antes do incidente no alojamento do Flamengo, já discutia com a ministra da Mulher, da Família e dos Direitos Humanos, Damares Alves, a elaboração de um caderno de orientação que trate sobre a estrutura de trabalho dos envolvidos com o esporte de base no Brasil, desde tópicos como instalações e condições de treinamento até questões de assédio moral e sexual, trabalho escravo e discriminação. Além disso, por determinação do ministro da Cidadania, Osmar Terra, Vieira vai coordenar um levantamento sobre as condições de infraestrutura dos centros de treinamento no Brasil.
“A preocupação de ambos é a mesma: ajudar o esporte a progredir, a termos políticas públicas efetivas no esporte de base e de alto rendimento. Entendemos que o esporte é um meio de inclusão social importante para a nossa juventude e as crianças do nosso país”, ponderou Leila Barros.
A senadora indagou ainda sobre a reestruturação do programa Bolsa Atleta, uma das ações dos primeiros 100 dias de governo, e sobre projetos da Lei de Incentivo ao Esporte. “As duas demandas já estão sendo tratadas aqui, e agora ela também poderá nos ajudar, divulgando o nosso esforço na tratativa desses problemas”, apontou Marco Aurélio Vieira.
Ana Cláudia Felizola – Secretaria Especial do Esporte do Ministério da Cidadania
Corpo ativo e mente renovada, a receita da longevidade em Groaíras (CE)
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- Publicado em Segunda, 11 Fevereiro 2019 09:19
Quatro horas de atividades físicas e culturais por semana revolucionaram a vida da cearense Maria Alice Mesquita, de 60 anos. Com aulas de alongamento, treinos funcionais e dança, além de oficinas de artesanato, teatro e de Libras, ela venceu o sedentarismo, ganhou flexibilidade e melhorou a autoestima. Alice é uma das 400 integrantes do núcleo do Programa Esporte e Lazer da Cidade (PELC) em Groaíras (CE) – cidade de 12 mil habitantes a 250 quilômetros de Fortaleza.
“Minha vida melhorou 100%. Eu era acomodada. Tinha preguiça. Agora sou ativa, comprometida mesmo. Não só eu, mas todos do nosso grupo. Acho que melhoramos muito nossa qualidade de vida. Eu já vou fazer ‘6.0’. Para mim, está sendo uma experiência nota mil. Veio realmente para fazer a diferença”, afirmou Maria Alice
Segundo Elisiane Vasconcelos, uma das coordenadoras do núcleo, a comunidade "abraçou" o projeto. O programa atende crianças, jovens, adultos, idosos e pessoas com deficiência. "O Pelc é super bem aceito por aqui. Ajudou a tornar Groaíras mais ativa. Estamos bem satisfeitos".
Minha vida melhorou 100%. Eu era acomodada. Tinha preguiça. Agora sou ativa, comprometida mesmo. Não só eu, mas todos do nosso grupo. Acho que melhoramos muito nossa qualidade de vida"
Maria Alice Mesquita, 60 anos
Vôlei, basquete, futsal, tênis de mesa, caminhadas e jogos populares fazem parte do “cardápio” esportivo oferecido. Teatro, jogos mentais, eventos culturais e oficinas, como as de artesanato, completam a lista. As atividades são divididas em dois núcleos. O principal envolve a Secretaria de Cultura da Prefeitura de Groaíras, uma escola municipal e um pátio no centro da cidade. O segundo núcleo aproveita quadras de esporte na periferia.
Em âmbito nacional, são mais de 132 mil pessoas beneficiadas nas parcerias vigentes do PELC, programa da Secretaria Especial do Esporte do Ministério da Cidadania. São 346 núcleos em todo o país, em 121 municípios, e mais R$ 83 milhões investidos.
Além de atividades físicas, o PELC proporciona a prática de atividades culturais, mentais e de lazer para todas as faixas etárias com o objetivo de estimular a convivência social, a formação de gestores e de lideranças comunitárias. Criado em 2003, o projeto favorece a pesquisa e a socialização do conhecimento e contribui para que o esporte e o lazer sejam tratados como políticas e direitos de todos.
É como indica o próprio programa. O lazer toma conta da cidade e a cidade toma conta do lazer. Eles vêem os resultados positivos no dia a dia”
Elisiane Vasconcelos, coordenadora do PELC em Groaíras (CE)
“É como indica o próprio programa. O lazer toma conta da cidade e a cidade toma conta do lazer. Eles vêem os resultados positivos no dia a dia”, afirmou Elisiane, de 34 anos, que é formada em educação física e também é professora do ensino regular. “Temos vários casos aqui de pessoas que sentiam dores para caminhar e para fazer atividades cotidianas, e que hoje vivem muito melhor”, completou.
Maria Alice, por exemplo, é do time das que deixou para trás condições físicas e emocionais que a impediam de ter uma vida plena. “Eu tinha problemas de tontura à noite, como se fosse uma labirintite. Tinha perdido a vontade de sair, até de ir à missa. Agora, não. Faz tempo que não sinto mais nada. E voltei a gostar de sair à noite”.
Programa Vida Saudável
A Secretaria Especial do Esporte também incentiva a prática de atividades físicas pelos idosos por meio do programa Vida Saudável, que até 2012 era vertente do PELC. O objetivo é oferecer exercícios físicos e atividades culturais e de lazer especificamente para a terceira idade – a partir de 60 anos – incluindo pessoas com deficiência. São 12 parcerias ativas, com 11.400 pessoas beneficiadas em 58 núcleos em 12 municípios, num investimento de R$ 7,5 milhões.
Por meio de núcleos de lazer e esporte recreativo implementados nas diversas regiões brasileiras, o programa incentiva a realização de oficinas esportivas, culturais e artísticas, de eventos específicos para os idosos e de iniciativas que estimulem o convívio das pessoas da terceira idade com suas famílias e com as outras gerações presentes na comunidade e no entorno.
Quanto mais colorido, melhor
Aliada ao esporte, a alimentação é essencial para a saúde e o bem estar dos idosos. Em todas as fases da vida, inclusive na terceira idade, é importante buscar uma alimentação natural, com verduras, frutas e legumes variados, explica Ana Maria Florentino, nutricionista e professora do curso de Medicina da Universidade Estácio de Sá. “Escolher alimentos in natura e montar um prato bem colorido garantem a qualidade da alimentação”, reforça a profissional, que alerta sobre a necessidade de se fazer várias refeições ao dia: "O idoso deve fazer, no mínimo, três grandes refeições por dia: café da manhã, almoço e jantar; e dois lanches saudáveis, um no meio da manhã e outro à tarde. Assim, terá todo o suporte nutricional para a prática de atividades físicas. O importante é manter-se hidratado e não pular as refeições".
Como o envelhecimento provoca a perda de alguns estímulos de regulação da capacidade de sentir sede, a nutricionista recomenda uma estratégia para manter a hidratação: "O idoso deve sempre ter uma garrafa de água próxima. Assim, pode alcançar aos poucos, ao longo do dia, a ingestão mínima de 1,5 litro".
O ato da alimentação deve estar inserido no cotidiano dos idosos como um evento agradável e de socialização, tendo como enfoque o resgate de hábitos alimentares regionais e o consumo de alimentos produzidos em nível local"
Ana Maria Florentino, nutricionista
Segundo Ana Maria, os alimentos fundamentais para a saúde dos idosos são aqueles ricos em vitaminas A, D e C, com função antioxidante, que previnem o envelhecimento celular; ricos em vitaminas do complexo B, como o ácido fólico, B6 e B12; e ricos em minerais como ferro, cálcio e zinco. Alguns exemplos são acerola, goiaba, limão, açaí, grãos, oleaginosas, carnes magras, leite e derivados, folhas verdes-escuras, entre outros.
"O ato da alimentação deve estar inserido no cotidiano dos idosos como um evento agradável e de socialização, tendo como enfoque o resgate de hábitos alimentares regionais e o consumo de alimentos produzidos em nível local, como frutas, legumes e verduras, grãos integrais, leguminosas, sementes e castanhas", destaca Ana Maria.
Para ela, a maior dificuldade enfrentada pelas pessoas da terceira idade para seguir uma alimentação saudável é o isolamento social. "Preparar uma comida para apenas uma pessoa, às vezes, pode não ser legal por trazer lembranças do trabalho ou da família. Nesses casos, indico um restaurante a quilo, sugerindo a escolha de preparações com baixa concentração de gordura e sal, ou incentivo que o idoso prepare sua alimentação com prazer, pensando que transformar o alimento é como dizer 'estou vivo e independente'".
Convívio também é saúde
Outras opções de atividades físicas indicadas para a terceira idade são natação, caminhada, musculação e dança, por exemplo. “Para atividades de alta intensidade, como corrida, deve ser feita previamente uma boa avaliação médica”, alerta Claudia Fló, ex-presidente do Departamento de Gerontologia da SBGG e coordenadora da Área Técnica de Saúde do Idoso da Secretária de Estado da Saúde (SP). “Se considerarmos que estamos falando de idosos autônomos, independentes e com doenças crônicas controladas, podem ser indicadas atividades físicas que não prejudiquem doenças prévias”.
Já nos primeiros três meses de atividades físicas, é possível perceber benefícios cardiocirculatórios e aumento ou manutenção de massa óssea e muscular. Porém, os efeitos dos exercícios para a terceira idade ultrapassam a questão da saúde: “O convívio social proporcionado pelas atividades em grupo diminui o isolamento e pode ser benéfico até para evitar depressão”, reforça Claudia.
Espante o sedentarismo
Isabella Guerreiro, especial para a Secretaria Especial do Esporte do Ministério da Cidadania
Vítimas da tragédia no CT do Flamengo são homenageadas na reabertura do Velódromo Olímpico
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- Publicado em Sábado, 09 Fevereiro 2019 19:17
Ministério da Cidadania leva apoio e solidariedade a vítimas de incêndio no CT do Flamengo
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- Publicado em Sábado, 09 Fevereiro 2019 01:07
Nota de pesar pela tragédia no CT do Flamengo
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- Publicado em Sexta, 08 Fevereiro 2019 09:51
O Brasil amanheceu profundamente triste com a notícia de um incêndio ocorrido na madrugada desta sexta-feira (08.02) no CT do Flamengo, no Rio de Janeiro. Uma tragédia que vitimou 10 pessoas, entre elas atletas da categoria de base do Flamengo.
Em nome da Secretaria Especial do Esporte do Ministério da Cidadania, lamentamos profundamente as perdas de jovens que, como tantos no Brasil, sonhavam em se tornar jogadores de futebol.
O Ministério da Cidadania se coloca à disposição do clube e das autoridades do Rio de Janeiro para as ações de apoio que se fizerem necessárias.
Registramos nosso carinho e solidariedade aos familiares, aos amigos e a toda comunidade esportiva do Brasil neste momento tão difícil.
Osmar Terra
Ministro da Cidadania
Marco Aurélio Vieira
Secretário especial do Esporte
Confederação de judô e Secretaria do Esporte discutem intercâmbio com o Japão
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- Publicado em Quinta, 07 Fevereiro 2019 16:57
Desde 2016, o Brasil e o Japão mantêm uma parceria para a troca de experiências esportivas e de organização dos Jogos Olímpicos. Uma das iniciativas, assinada durante o Fórum Mundial de Cultura e Esporte, teve como objetivo o envio de professores brasileiros de judô para um treinamento no Japão, a fim de conhecerem a forma de ensino da modalidade em escolas públicas e replicarem o modelo no Brasil. Nesta quinta-feira (07.02), o secretário especial do Esporte, Marco Aurélio Vieira, recebeu o presidente da Confederação Brasileira de Judô (CBJ), Silvio Acácio Borges, para discutir a próxima fase do projeto.
Ao todo, 15 profissionais brasileiros já passaram pelo curso do Instituto Kodokan, em parceria com a Universidade Tsukuba. “Tivemos uma reunião proveitosa tendo em vista o projeto de intercâmbio que já ocorreu anteriormente”, comentou o secretário. “Pedimos à confederação que partilhe conosco aquilo que foi aprendido e trocado com os japoneses em termos de introdução do judô na escola e solicitamos a eles que, nos próximos projetos, a participação da política pública brasileira de esporte seja mais efetiva”.
A proposta, encabeçada pela Embaixada do Japão no Brasil e com direção da CBJ, é que a arte marcial seja introduzida no currículo das escolas públicas brasileiras, com foco em valores como disciplina e respeito, pregados pelo judô. “O secretário se mostrou propenso a efetivar essa parceria, ele vê a importância que a modalidade tem na formação do indivíduo”, afirmou Silvio Acácio Borges. “Temos um trabalho de base forte nas academias, nas associações, nos clubes. Essa proposta do Japão é diferente. Hoje a gente tem um trabalho muito voltado para o social, e a proposta do Japão é educacional. Com certeza vamos evoluir ainda mais”, explicou.
Participaram também do encontro a secretária indicada para a Secretaria Nacional de Esporte, Educação, Lazer e Inclusão Social (Snelis), Carla Ribeiro; o gestor de eventos da CBJ, Matheus Theotônio; o primeiro secretário da Embaixada do Japão, Hisayoshi Muto; e o terceiro secretário Takuya Okumura.
Ano pré-olímpico
Paralelamente à iniciativa voltada para a base e a iniciação esportiva, o alto rendimento do judô brasileiro segue a todo vapor nos compromissos pré-olímpicos. Em busca de pontos no ranking classificatório para Tóquio 2020, a seleção feminina disputa neste fim de semana o tradicional Grand Slam de Paris. Já o elenco masculino passou por um treinamento de campo no Japão e fará a estreia da temporada no Grand Slam de Dusseldorf, no fim do mês.
“O momento é crucial na busca de pontos, de efetivar o ranking para estarmos em Tóquio com uma equipe completa”, comentou o presidente da entidade. “Neste ano também temos os Jogos Pan-Americanos, que serão um medidor para nós, e o Mundial no Japão. São grandes eventos pela frente e estamos com uma boa expectativa. Sempre tivemos boa representação nas Olimpíadas anteriores e a gente busca essa qualificação ainda melhor”, afirmou, confiante de que o Brasil trará medalhas do país berço do judô.
“Tem medalha para todos. Os japoneses vão pegar muitas, sim, até porque o resultado deles já mostra isso, mas nós e outros países fortes também estamos na busca por espaço naquele pódio. Tenho certeza de que vamos, sim, subir naquele pódio. Essa é a nossa missão e esperança”, disse o presidente.
Ana Cláudia Felizola – Rededoesporte.gov.br
Brasil e Portugal querem estreitar o intercâmbio no campo esportivo
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- Publicado em Quinta, 07 Fevereiro 2019 16:30
O embaixador de Portugal, Jorge Tito de Vasconcelos Nogueira Dias Cabral, encontrou-se nesta quinta-feira (07.02) com o secretário especial do Esporte do Ministério da Cidadania, Marco Aurélio Vieira.
Eles conversaram sobre como as duas nações podem intensificar o intercâmbio no esporte em ações elaboradas em várias frentes. “Foi um encontro muito agradável e interessante. Eu vim fazer uma visita de cortesia e, por outro lado, conversei com o secretário sobre como podemos desenvolver uma colaboração mais intensa entre Portugal e Brasil na área do desporto”, afirmou o embaixador português.
Para Jorge Tito, o esporte é um campo com grande potencial de crescimento na parceria entre os dois países. “É uma área que não temos explorado devidamente e que pode ser muito mais desenvolvida. Há dois memorandos assinados nesse sentido, mas que não estão necessariamente em prática e temos que revê-los. Sobretudo, falamos sobre as várias áreas na qual o esporte está ligado: educação, integração social, ajuda na recuperação de deficiência de toda ordem, além da cooperação com universidades na área da formação esportiva. Abrimos vários caminhos que agora vamos estudar em conjunto para incentivar a cooperação entre Portugal e Brasil”, disse o diplomata.
O secretário Marco Aurélio destacou ainda que, além da área esportiva, o embaixador de Portugal quer participar de forma mais efetiva dos eventos em torno dos 200 anos da Independência do Brasil, que serão celebrados em 2022.
“Portugal e o antigo Ministério do Esporte já tinham elaborado um memorando de entendimentos e a nossa intenção é atualizá-lo para torná-lo mais tangível, tendo em vista os Jogos Pan-Americanos de Lima este ano e as Olimpíadas de Tóquio, em 2020. Nossa intenção é fortalecer esses laços, primeiramente com algumas ações bem concretas na área acadêmica, e depois no campo esportivo. O embaixador também demonstrou muita vontade em participar das comemorações dos 200 anos da Independência do Brasil”, revelou Marco Aurélio Vieira.
Ascom – Secretaria Especial do Esporte do Ministério da Cidadania
Velódromo da Barra, no Parque Olímpico, será reaberto neste sábado
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- Publicado em Quinta, 07 Fevereiro 2019 13:59
Fechado desde o início de dezembro de 2018 para uma reforma na cobertura, o velódromo do Parque Olímpico da Barra, uma das estruturas mais importantes do legado olímpico dos Jogos Rio 2016, será reaberto oficialmente neste sábado (09.02), quando o local recebe o Circuito Mineirinho de Jiu-jitsu.
O evento, que integra o calendário de competições da Federação de Jiu-Jitsu Desportivo do Rio de Janeiro (FJJD-Rio), marca o início de uma longa estrada a ser percorrida pelos lutadores até chegar às principais competições internacionais da modalidade: o Grand Slam, em Londres e Los Angeles, e o World Pro, em Abu Dhabi, capital dos Emirados Árabes Unidos. O acesso do público é gratuito, bastando levar 1kg de alimento não perecível. Tudo o que for arrecadado será doado a uma instituição de caridade.
De iniciativa da Autoridade de Governança do Legado Olímpico (AGLO), a obra de infraestrutura realizada no Velódromo teve como objetivo garantir a recuperação total e definitiva do telhado, afetado, desde julho de 2017, por dois incêndios causados por balões e, posteriormente, por um temporal. Proveniente de orçamento próprio, a AGLO investiu R$1,7 milhão para reformar todas as áreas danificadas pelos balões e pela chuva torrencial registrada no fim do ano passado.
Segundo o presidente da AGLO, Paulo Márcio Dias Mello, após o término da intervenção ainda será necessária a colocação, na cobertura, de uma proteção contra incêndios, o que deve ser feito pela Prefeitura Municipal do Rio de Janeiro.
“Na verdade, a gente resolveu tomar a frente dessa obra para garantir que o velódromo não fique danificado por muito tempo, o que poderia ocasionar futuros riscos de deterioração, além da sua inutilização por parte de atletas das mais variadas modalidades”, explicou Paulo Márcio. “Então, decidimos recuperar o telhado em definitivo, já que a Prefeitura ia demandar tempo para contratação das empresas responsáveis para sua devida recuperação”, prosseguiu.
O presidente da AGLO destacou, ainda, que findada essa etapa de recuperação também caberá ao município a instalação de um sistema de proteção contra incêndios na cobertura. “A medida já vem sendo tomada pela Prefeitura do Rio, que já deu início a um processo licitatório sobre essa e outras ações relacionadas à estrutura olímpica”, finalizou.
Fogo e chuva
Em julho de 2017, um incêndio provocado pela uma queda de um balão consumiu parte da cobertura do Velódromo. A fim de garantir o imediato funcionamento da estrutura, a AGLO realizou uma obra emergencial, orçada em R$200 mil, para restaurar a área afetada.
Contudo, o Velódromo voltou a ser atingido por um balão no fim de novembro do mesmo ano. Após o segundo incidente, a AGLO realizou outra recuperação provisória, ao custo de R$ 63 mil, o que garantiu a realização das competições previstas no calendário.
Como se não bastassem os dois incêndios, em novembro do ano passado a cobertura da arena foi novamente afetada. Desta vez por uma chuva torrencial que danificou outra parte do telhado. Depois disso, a AGLO decidiu fazer uma nova e definitiva intervenção para assegurar o pleno funcionamento do Velódromo em 2019.
Remoção e limpeza
Para essa última reforma, o escopo dos trabalhos incluiu uma série de ações, entre elas:
» Remoção, limpeza e tratamento da área afetada na cobertura
» Fornecimento e montagem de sistema de proteção mecânica interna contra possíveis quedas de ferramentas, peças, resíduos e outros objetos na pista de ciclismo
» Sistema de proteção interna contra intempéries, com foco total de amparo na pista de madeira
» Remoção de toda a cobertura provisória e das telhas trapezoidais perfuradas originais dos trechos afetados
» Lixamento e limpeza das treliças metálicas estruturais de sustentação da cobertura nos trechos atingidos pelos incêndios
» Aplicação de pintura de proteção (tinta anticorrosiva para estruturas metálicas) nas estruturas das treliças lixadas e com acabamento na cor branca
» Reconstituição do acabamento perimetral da cobertura - construído em placas de ACM em todo o trecho afetado pelos sinistros de incêndios
» Aplicação e fixação de camada de “nivelamento” com a cobertura remanescente com placas de lã de rocha
» Aplicação e fixação de camada de nivelamento com a cobertura remanescente com placas de poly-isocianurato
» Reconstituição, conforme projeto original, da calha coletora em toda sua área afetada pelos sinistros, garantindo o perfeito acabamento nos ralos de coleta da calha
» Atividades complementares de carpintaria especial e pintura
» Limpeza da madeira da pista e pintura do piso central de concreto, conhecido tecnicamente como “infield”
Calendário variado
Desde que a União assumiu sua gestão, o velódromo já recebeu 15 eventos esportivos, com destaque para o Campeonato Mundial de Paraciclismo de Pista - UCI 2018 e o Campeonato Mundial de Jiu-Jitsu Profissional.
No local também foram realizados treinamentos de atletas de ciclismo de pista, o Reality de Judô - Projeto IPPON, a IX Copa Leão de Caratê, o Campeonato Aberto de Verão de Jiu-Jitsu, o Campeonato Rio International Open de Jiu-Jitsu JBF 2018, o Campeonato Brasileiro Regional de Judô, o Estadual de Tênis de Mesa - 1ª etapa, entre outros.
No Velódromo também são realizados os treinos da seleção brasileira de ciclismo, cuja preparação é feita visando aos Jogos Olímpicos de Tóquio 2020. Além disso, a estrutura recebe treinos dos atletas amadores máster de ciclismo e do projeto social da modalidade, desenvolvido pela AGLO em parceria com o Ministério da Cidadania e que atende crianças e adolescentes de baixa renda.
Eventos confirmados no Velódromo para 2019:
» 09.02 - Circuito Mineirinho de Jiu-jitsu
» 23.02 - Campeonato Nacional GF Team
» 19.04 - DreamHack - Esportes Eletrônicos
» 04.08 - Primeira Champion League de Futebol em cadeira de rodas
» 15.11: IV Jogos Brasileiros Master 2018
Fonte: AGLO